2013年09月02日

最近のこと

かなり久々に書くなあ。

何か月ぶりじゃなくて、もはや何年振りだろう。

今までとにかくいろいろやり始めてはみたけど、
一度も成功したっていう実感が全くない。

最近は本当にヤバいの一言だ。

時々めっちゃ太った人のダイエット記録みたいのを
放映してないけど、そんなのを見て安心しているようでは
だめだといつも思いつつ、今に至っている。

いったいいつごろから太り始めたのだろう。

何年前ぐらいからといったほうがいいかな。

いろいろやってみたが、根気の無い私が一人でちょこっとやってみて
結果が出ないと、だめだこりゃと思ってやる気がなくなってしまう。

モチベーションが続かないの一言に尽きる。

まあ、それではいくらたっても何をやっても
結果は出ないだろうなあ。

知り合いの人はお弁当の時におかずから先に食べて
ご飯を後から食べて半分ぐらい残している。

私の場合はおかずから先に食べているけど
中国産かどうかわからないような筍などや
着きすぎているような天ぷらの衣や
ジャガイモのごろごろした感じのもさもさするものは
残している。

もともとこれと言って好き嫌いはないけど
まあ、気分で食べたくないなあというものは
残すようにしている。

最近は、それほど運動をしたりしなくても
痩せるというような番組をよく見るが、
まあ、それも頭ごなしに100%信じるのもいかがなものかと
思うようになってきた。

だんなが糖尿の薬を飲んでいるが
義母に糖尿は薬なんか飲まないでとにかく
木綿豆腐を食わせろって言われた。

それは、おおじじの知り合いの経験から
言うのだそうだけど、試してみる価値はあるような
気がする。

まあ、私もそれに付き合うみたいな感じで
ちょっとでも今より標準に近づけたらラッキーだと思う。
posted by green_ring at 19:14| Comment(0) | 手帳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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